视力养护—眼睛是怎么调节
发布时间：2024-06-16 浏览量：
使近处物体发出的发散光线经眼 屈折后成像在视网膜上，方能看 清近处物体，称此作用为调节。 为了看清近距离的目标，通过眼 内肌肉——睫状肌的收缩，使眼 内晶状体弯曲度增加，从而增强 了眼的屈光力，使近距离物体在 视网膜上形成清晰的图像，这种 为看清近物而改变眼的屈光力的功能称为眼的调节功能。 眼在产生调节的同时引起双眼内转（俗称对眼），该现象称为集合，集合是由眼外肌（主要是内直肌）完成的。调节越大集合也越大，调节和集合是一个联动过程，两者保持协同关系。
眼睛在放松的情况下，即在不使用调节时所能看清楚目标的距离称之为远点；而最大限度使用调节所能看清最近目标的距离称之为近点。
正视眼的远点在5米以外，近视眼的远点小于5米。用D=1/F（屈光度=1米/焦距）的公式可以计算出近视眼的远点，也就是近视眼所能看清目标的距离。如4.00D近视能看清目标的距离为0.25米。
近视眼如果要看到一个清晰的物像，有以下方法：
一种是使平行光线变为散开光线，即将被看目标向眼前移到一定距离，在该眼的远点范围内，就能获得清晰的视力；
一种是在眼前置一凹镜片，通过镜片的折射力使平行光线散开，使其在视网膜上聚焦；再者就是通过改变角膜曲率，使眼球屈光力改变，以达到正视，常见的方法如：OK镜及屈光手术。
调节异常
1、调节不足，伴随外隐斜，多数由于长时间近距离工作引起；
2、调节过度，儿童多见，注视近距离物体时，调节反应大于调节刺激；
3、调节失灵，调节幅度正常，但远近交替注视时，反应迟钝 。
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