男孩近视2年不保健50度拖成600度

　　小峰(化名)今年8岁，2年前查出有50度近视。“当时我们认为才50度近视，应该没什么关系，也就不太在意，这两年也没再带他去检查。”小峰的妈妈说。此后，小峰开始出现眯眼、斜眼视物等情况，看电视也越看越近了。小峰的妈妈这才意识到，孩子的视力问题加重了，赶紧带着孩子到眼科医院检查。检查结果显示，小峰的近视居然高达600度，属于高度近视。这一结果大大出乎家长的意料。

 

　　当医生建议给孩子配镜时，小峰的家长都很抗拒。他们不能接受孩子的近视度数竟然这么高了，在小峰试戴眼镜时一直问小峰戴眼镜会不会晕，尽管小峰表示试戴很舒适，他们仍不放心。“类似这样的情况很常见。”医生说，可怜天下父母心，只是父母的爱心有时用错了方向。“在近视这个问题上，家长应该以科学的态度来对待。像小峰这种情况，配镜能有效解决孩子的视力问题，防止因为视力问题影响孩子的学习和生活。”

 

　　近视知识科普

 

　　1近视的概念及分类

 

　　近视是指眼在调节静止状态下，平行光线经过眼的折射后所聚成的焦点位于视网膜之前，看远物象时视物模糊不清。

 

　　300度以下的近视为轻度近视，300-600度为中度近视，600度以上为高度近视。

 

　　近视的分类与特点：

 

　　(1)病理性近视发病年龄早，近视度数高，近视呈进行性发展，视力矫正不良，易发现并发症(视网膜脱落等)，遗传因素明显。

 

　　(2)生理性近视发病年龄偏晚，一般为中、低度，成年后屈光度数稳定发展，视力矫正可正常，一般不会出现并发症，遗传因素不明显。

 

　　(3)调节性近视即假性近视，近视度低，注意用眼，视力可视力保健正常。

 

　　2近视的原因

 

　　遗传因素

 

　　据统计，如果以视力正常者的孩子患近视的人数为基准，父母之一近视的近视患者数为其的3.8倍。而且，中高度近视眼的遗传是其的2.6倍；双亲都近视的近视遗传倾向更明显。所以，如果父母都是近视眼，就需要特别留意孩子的用眼习惯、学习环境和饮食搭配，以尽量延迟孩子患上近视眼的年龄。

 

　　饮食不当

 

　　1.吃甜食过多，增加近视发病率；

 

　　2.吃得过精或者偏食、挑食，引发视力减退；

 

　　3.吃硬质食物过少，导致青少年近视增加。

 

　　用眼不当

 

　　1.读写姿势不正确，用眼距离过近;时常躺着或坐车看书等；

 

　　2.环境光线不良，课桌椅高矮不合适；

 

　　3.长时间凝视电视、电脑、手机。

 

　　户外活动不足

 

　　城市生活环境的限制，住房密集，学业负担加重，现在小孩普遍户外活动不足。养成每天运动的好习惯，不仅可以缓解眼部疲劳，而且可以活化细胞，是最理想的眼睛保养法。但是不要忽视强光对眼睛的损害，所以外出郊游最好戴上起保护作用的遮阳帽和遮阳镜。

 

　　3儿童、青少年近视预防

 

　　足量的户外活动

 

　　研究表明，每天2小时的户外活动可以有效预防近视的发生。

 

　　减少近距离用眼

 

　　减少近距离工作，尤其减少连续的近距离工作是预防近视的有效方法。一般说来，每连续近距离阅读40分钟，应休息远眺10分钟。

 

　　建立屈光档案

 

　　家长最关心的就是怎样发现儿童“近视的苗头”。传统的做法是，当发现孩子出现视物喜近、头位异常(偏斜)、看电视眯眼现象时就怀疑近视了。然而当上述情况发生时，临床上首次验光发现在-6.00D(600度)以上的高度近视屡见不鲜。而给儿童建立屈光档案则是最好的近视预防方法，应该从3岁开始就到正规眼科医院为孩子建立屈光档案。

 

　　什么是屈光档案

 

　　就是对眼球的发育过程做一记录，即定期记录角膜曲率、眼轴、睫状肌麻痹、眼压等指标，连续跟踪儿童眼球和身体的发育情况，当这些指标异常向近视化发展时，能及时发出“预警”，以引起家长重视采取措施，避免或延后近视的发生。

 

　　4儿童、青少年近视保健

 

　　验配合适的眼镜

 

　　不同儿童的近视发生和近视状态是不同的，验配眼镜也不能“一刀切”。需要结合双眼的眼位(有无内、外隐斜)、调节力、屈光状态(有无屈光参差，有无过高的散光)等多种因素来考虑给配镜处方的。

 

　　配镜不但需要准确的验光，更需要双眼视功能等多种视光学检查，所以需要到专业的眼科医院检查获得合适的眼镜处方。此外，还要根据孩子的检查情况选择不同的功能性镜片(如渐变镜、双光镜、周边离焦控制镜等)，不同的戴镜方式等以达到最佳近视控制效果。所以，配镜“合适“比”准确“更重要。